Glicina 500mg 60 Cápsulas

Glicina
O aminoácido glicina tem papel fundamental em nosso sistema digestivo e nervoso, além de ser antioxidante e ainda ajudar a fornecer energia para os músculos. Os aminoácidos são componentes muito importantes para a formação do nosso corpo. Eles se dividem em não essenciais e essenciais. A glicina é um aminoácido não essencial, ou seja, o nosso código genético tem a informação necessária para fabricá-la. Ela atua na composição das proteínas e possui um sabor adocicado.
Para que serve a Glicina
A glicina possui várias funções no nosso organismo. Dentre elas, temos a função de intermediário biossintético. Isso significa que o nosso corpoprecisa da glicina para fabricar outras substâncias úteis como as porfirinas (forma o grupo heme das hemoglobinas), purinas (base nitrogenada utilizada na formação da cadeia de DNA) e também as fosfocreatinas.
A glicina também atua como um neurotransmissor de função inibitória, principalmente na retina, medula espinhal e tronco cerebral. Ela é muito importante para que ocorra a diferença de potencial na célula e, desta forma, o impulso nervoso possa acontecer para levar as informações necessárias a diversas partes do corpo.
Além dessas funções, a glicina também atua como elemento estrutural de várias substâncias, principalmente do colágeno. A glutationa, um antioxidante, essencial para o equilíbrio da oxidação celular causado, principalmente, pela ação dos radicais livres.
Os benefícios da Glicina
No sistema digestivo
O nosso fígado é o órgão principal quando o assunto é a metabolização das gorduras. Ele produz um líquido chamado bile que fica armazenado na vesícula biliar e que é secretado quando consumimos algum alimento. A glicina atua na produção desse líquido que ajuda a degradar a gordura.
No sistema nervoso
Os neurotransmissores são de extrema importância para a nossa saúde. São eles que nos conferem a sensação de prazer e bem-estar, mas também sensações ruins como a tristeza, o estresse, a falta de atenção que a falta de algum neurotransmissor acarreta.Alguns transtornos causados pela mente como a depressão, ansiedade, desatenção, hiperatividade conseguem se manter relativamente estáveis com o consumo de suplementos de glicina, mas é claro que isso vai depender do grau da patologia. Ou seja, a ingestão de glicina pode auxiliar nas alterações do humor.
Propriedade antioxidante
A glicina é um componente essencial na formação da glutationa, que é um agente antioxidante. Desta forma, podemos dizer que a glicina também ajuda a reduzir a incidência de doenças crônicas como a hipertensão arterial e também de algumas das mais graves como o câncer por retardar o envelhecimento celular e reduzir a alteração na estrutura do DNA.
Para quem sofre de insônia
Quem treina com conhecimento de causa sabe bem que, para ter um bom crescimento muscular é preciso dar um descanso de qualidade ao corpo. Afinal de contas, é durante o sono que as fibras que foram lesionadas durante o treino são reparadas, gerando a hipertrofia muscular.
Ainda não se sabe exatamente por qual mecanismo a glicina ajuda na melhora da qualidade e no aumento da duração do sono. Porém, algumas pesquisas realizadas puderam verificar que os indivíduos que ingeriram suplementos de glicina conseguiram dormir mais e melhor.
No sistema muscular
Para quem pratica exercícios físicos como a musculação, a glicina é um aminoácido muito importante. Por exemplo, a glicina consegue colocar uma quantidade maior de glicose dentro das células repondo o estoque de glicogênio, principal fonte de energia muscular.

Composição:

Glicina 500mg

Produto autorizado para comercialização em todo o território nacional
Resolução da diretoria colegiada - RDC Nº 243, de
26 de julho de 2018
Venda sob prescrição de profissional habilitado.

Matricula Anvisa: 14915
autoriz: 7.08.080-5

Imagens meramente ilustrativas